Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Jóga tanfolyamok szeptembertől

2011.09.02


JÓGA TANFOLYAMOK:

 

1. DEBRECENI JÓGA EGYESÜLET http://www.dje.hu/

KINIZSI ÁLTALÁNOS ISKOLA, TORNATEREM DEBRECEN, KINIZSI U. 24-26. (Hátsó, udvari bejárat)

Vezeti: ZOLTAI MIKLÓS, KRIYANAND

I. ÉVFOLYAM: 2011. augusztus 29. HÉTFŐ 18. óra (megbeszélés)
a továbbiakban 17.órai kezdés.
II. ÉVFOLYAM: 2011. augusztus 29. HÉTFŐ 19.10. óra

DEBRECENI JÓGA EGYESÜLET JÓGAKÖZPONT DEBRECEN, KOSSUTH U. 5. II.e. (GAMBRINUS KÖZ)

Vezeti: ZOLTAI MIKLÓS, KRIYANAND

III. ÉVFOLYAM: 2011. szeptember 1. CSÜTÖRTÖK 17.30. óra
IV. ÉVFOLYAM. 2011. augusztus 31. SZERDA 17.30. óra
V. ÉVFOLYAM: 2011. augusztus 30. KEDD 17.30. óra
VI. ÉVFOLYAM: 2011. szeptember 1. CSÜTÖRTÖK 19.10. óra
XII. ÉVFOLYAM: 2011. augusztus 31. SZERDA 19.10. óra
XXVII. ÉVFOLYAM: 2011. augusztus 30. KEDD 19.10. óra

JÓGA NIDRA (RELAXÁCIÓS) TANFOLYAMOK Vezeti: KOLLÁR JÓZSEF jógaoktató

KEZDŐ TANFOLYAM: 2011. augusztus 29. HÉTFŐ 18. óra
a továbbiakban minden HÉTFŐN 18. óra

HALADÓ TANFOLYAM: 2011. szeptember 1. CSÜTÖRTÖK 18. óra
a továbbiakban minden CSÜTÖRTÖK 18. óra

JÓGA GYERMEKEKNEK

DEBRECENI JÓGA EGYESÜLET JÓGAKÖZPONT "B" TEREM, DEBRECEN, KOSSUTH U. 5. II.e. (GAMBRINUS KÖZ)

VEZETI: BERTALAN MÓNIKA (óvodapedagógus, minősített jógaoktató, individuálpszichológiai szakreferens, rekreációs sportoktató, modern táncoktató)

- 7-13 éves korig  2011. szeptember 6-tól minden kedden 17.00-18.00-ig,
- 3-6 éves korig  2011. szeptember 7-től minden szerdán 17.00-18.00-ig.

Megjegyzés: A gyermekek a foglalkozás előtt két órával ne egyenek és ne igyanak. Ha ez nem kerülhető el, kevés kekszet ehetnek és annyi folyadékot ihatnak, hogy ez ne zavarja a foglalkozásokon a gyakorlatok végzését. Laza kényelmes öltözékben jelenjenek meg (cipő nem kell, zokni igen). A felszerelés a jógaközpontban biztosított.

További információ: http://www.jogagyermekeknek.hu

2. Ganga Baráti Kör http://www.ganga.hu/

Kezdő Jóga Tanfolyam: 2011. szeptember 5. · 18:00 - 20:00 Mechwart András Gépipari és Inf. SZKI (Széchenyi utca 58, tetőtér) Oktató: Dr. Egri Sándor

http://www.ganga.hu/wp-content/uploads/2011/08/jm%C3%A9-kezd%C5%91-tanfolyam.pdf

 

3. http://www.yogadebrecen.blogspot.com/

Terápiás jóga :   szeptembertől, hétfőnként 17-18 óra Már lehet jelentkezni!
Ha bármilyen civilizációs, tartásbeli, vagy egyéb gondod van, túl merevnek érzed magad, egész nap sokat ülsz a munkahelyeden, gyengék az izmaid, ízületeid, ha növelni akarod a komfortérzetedet, fájdalmak nélkül szeretnéd ÉLNI napjaid, akkor ez az óra neked való
Jelentkezni lehet:
yogadebrecen@gmail.com, 30/ 299 1890 Tartja: Robi

Kontakt jóga:    hétfőnként 18.15- 19.45 óra

Back To Form jóga (BTF):   keddenként 10-11 óra
Ha kezdetnek csak szeretnéd visszanyerni formádat, régen mozogtál, nemrégiben hoztad világra kisbabádat, vagy netán kicsit több a súlyod mint szeretnéd, egészségesebb életre vágysz, akkor gyere és Nyerd vissza a formádat a jógával!!!
Jelentkezni lehet:
yogadebrecen@gmail.com, 30/ 299 1890 Tartja: Robi

Kezdő jóga tanfolyam következő időpontja:
Szeptember 20. kedd 19 óra
10 alkalom Ára: 10.000 Ft

Témánk a jóga testtartások másnéven ászanák elsajátítása olyan szinten, hogy a későbbiekben saját egyéni gyakorlásod szilárd alapokra épülhessen.
Nagy hangsúlyt helyezünk az ászanák végzésekor a helyes légzés megtartására és irányítására.
A tanfolyam célja a test erejének és rugalmasságának fejlesztése mellett, a belső béke és harmónia megteremtése.
Jelentkezni lehet:
yogadebrecen@gmail.com, 30/ 299 1890 Tartja: Robi

Kismama jóga szerdánként 16.30 óra
A várandósság 12 hetét követően várjuk a kismamákat, testi lelki felüdülés, felkészülés a szülésre.
Tartja: Barbi

Gerincjóga tanfolyam indul:  Szeptember 14. szerdánként 18 - 19 óra
10 alkalmas tanfolyam, ahol megtanulhatod karban tartani a gerinced, elindulhatsz a civilizációs hátfájásoktól való megszabadulás útján! ÉRDEMES, ha sokat ülsz, állómunkát végzel, gerincferdülésed van, vagy csak nem érzed magad jól, fáj a fejed gyakran, nem egyenes a tartásod, stb.
"Amilyen hajlékony a gerinced, olyan fiatal vagy"
Jelentkezni lehet:
yogadebrecen@gmail.com, 30/ 299 1890 Tartja: Robi

Haladó jóga gyakorlás:  Szerdánként  19-20.30 óra
Ha már jógáztál, ismered az ászanákat, és gyakorolni szeretnél egy jó közösségben!

Gyerekjóga: Szeptember 22-től indul csütörtökönként 16.30 - 17.30 óra
5-10 éves korig
A gyermekek itt jobban megismerhetik önmagukat, nő az önbizalmuk, segít a figyelemkoncentrációban
 könnyebben kezeljék szorongásaikat, félelmeiket, kiadják magukból érzelmeiket, nő az állóképességük,
koordinációs képességük, testük rugalmassága. Fontos hogy megtanulják a helyes, tudatos légzést, mely sok betegségtől óvja meg őket és nem utolsó sorban megtanulnak ellazulni
Jelentkezni lehet:
yogadebrecen@gmail.com, 30/ 299 1890
Tartja: Robi

Vinyasa Flow Power Yoga:  csütörtökönként 18.15-19.15 óra
Dinamikus jóga irányzat
Tartja Zsuzsi

Könnyed gyakorló jóga óra:  péntekenként 17 óra
Fejezd be a heted egy kellemes gyakorlással! Nyílt gyakorló óra

Tartja Robi

 

Hozzászólások

Hozzászólás megtekintése

Hozzászólások megtekintése

Nincs új bejegyzés.